विटामिन की कमी वाले रोग आहार में आवश्यक विटामिन की कमी के कारण होते हैं। वे एनीमिया, रिकेट्स और स्कर्वी सहित विभिन्न स्वास्थ्य समस्याओं को जन्म दे सकते हैं। विटामिन की कमी के रोगों को संतुलित आहार खाने और यदि आवश्यक हो तो सप्लीमेंट लेने से रोका जा सकता है।

नीचे विटामिन की कमी से होने वाले रोग पर आधारित सामान्य ज्ञान के बहुविकल्पीय प्रश्न (एमसीक्यू) दिए गए हैं। जहाँ आपको विटामिन की कमी से होने वाले रोग से संबंधित जीके के सभी प्रश्नो के पढ़कर, प्रत्येक प्रश्न के लिए एक सही उत्तर पर क्लिक करना होगा। यदि आपका उत्तर सही होता है तो, आपको ✅ का चिन्न प्रदर्शित होगा, लेकिन आपका उत्तर गलत है तो ❌ का चिन्न प्रदर्शित होगा, जिससे आप अपने दिए गए उत्तर की सही पहचान कर सकेंगे।

Q. विटामिन-D की कमी से बच्चों में कौन-सा रोग हो जाता है?

 ◉ स्कलेरोसिस

❌ Incorrect

 ◉ हृदय रोग

❌ Incorrect

 ◉ गठिया

❌ Incorrect

 ◉ रिकेट्स

✅ Correct

Q. विटामिन B6 की कमी से पुरुष में कौन-सा रोग होता है?

 ◉ रतौंधी

❌ Incorrect

 ◉ अल्जाइमर

❌ Incorrect

 ◉ डिमेंशिया

❌ Incorrect

 ◉ अरक्तता (Anaemia)

✅ Correct

Q. कौन-सा विटामिन हमारे शरीर में सबसे अधिक तीव्रता से बनता है?

 ◉ विटामिन-A

❌ Incorrect

 ◉ बिटामिन- D

✅ Correct

 ◉ विटामिन-C

❌ Incorrect

 ◉ विटामिन-B

❌ Incorrect

Q. मानव शरीर में संक्रमण को रोकने में मदद करने वाला विटामिन हैं-

 ◉ विटामिन-A

✅ Correct

 ◉ विटामिन-E

❌ Incorrect

 ◉ विटामिन-D

❌ Incorrect

 ◉ विटामिन-C

❌ Incorrect

Q. विटामिन-ई, विशेषत: किसके लिए महत्वपूर्ण है?

 ◉ कार्बोहाइड्रेट उपापचयन के लिए

❌ Incorrect

 ◉ लिंग ग्रन्थियों की सामान्य क्रिया में

✅ Correct

 ◉ उपकला उत्तको के समान विकास के लिए

❌ Incorrect

 ◉ दांतों के विकास के लिए

❌ Incorrect

Q. विटामिन बी12 में कौन-सी धातु विद्यमान है?

 ◉ मैग्नीशियम

❌ Incorrect

 ◉ कोबाल्ट

✅ Correct

 ◉ आयरन

❌ Incorrect

 ◉ मैगनीज

❌ Incorrect

Q. कौन-सा विटामिन आँखों के लिए अच्छा होता है?

 ◉ विटामिन C में

❌ Incorrect

 ◉ विटामिन A में

❌ Incorrect

 ◉ विटामिन B12 में

✅ Correct

 ◉ विटामिन B6 में

❌ Incorrect

Q. दक्षिण भारतीय इडली में पर्याप्त रूप से पाया जाने वाला विटामिन कौन-सा है?

 ◉ विटामिन-बी

❌ Incorrect

 ◉ विटामिन-डी

❌ Incorrect

 ◉ विटामिन-सी

✅ Correct

 ◉ विटामिन-ए

❌ Incorrect

Q. आँखों के स्वस्थ कार्य में कौन-सा विटामिन सहायता करता है?

 ◉ विटामिन-सी

❌ Incorrect

 ◉ विटामिन-डी

❌ Incorrect

 ◉ विटामिन-A

✅ Correct

 ◉ विटामिन-बी

❌ Incorrect

Q. विटामिन-C में कौन-सा अम्ल उपस्थित रहता है?

 ◉ हाइड्रोक्लोरिक अम्ल

❌ Incorrect

 ◉ नाइट्रिक अम्ल

❌ Incorrect

 ◉ सल्फ्यूरिक अम्ल

❌ Incorrect

 ◉ एस्कॉर्बिक अम्ल

✅ Correct

Q. विटामिन-डी की कमी को पूरा करने लिए भोजन में किसकी प्रचुर मात्रा होनी चाहिए?

 ◉ मछली यकृत तेल, अण्डा तथा दूध उत्पाद

✅ Correct

 ◉ हरी सब्जियां

❌ Incorrect

 ◉ फल

❌ Incorrect

 ◉ इनमे से कोई नही

❌ Incorrect

Q. विटामिन "ए" की कमी के कारण सामान्यत: शरीर का कौन-सा अंग प्रभावित है?

 ◉ हृदय

❌ Incorrect

 ◉ कान

❌ Incorrect

 ◉ आँख

✅ Correct

 ◉ फेफड़े

❌ Incorrect

Q. रक्त-स्कंदन में कौन-सा विटामिन क्रियाशील होता है?

 ◉ विटामिन A

❌ Incorrect

 ◉ विटामिन B

❌ Incorrect

 ◉ विटामिन C

❌ Incorrect

 ◉ विटामिन K

✅ Correct

Q. विटामिन E मुख्य रूप से किसके लिए महत्वपूर्ण है?

 ◉ हृदय संचलन में

❌ Incorrect

 ◉ लिंग-ग्रंथियों की सामान्य क्रिया में

✅ Correct

 ◉ रक्त स्रवण क्रिया में

❌ Incorrect

 ◉ पाचन क्रिया में

❌ Incorrect

Q. किस विटामिन की कमी के कारण मसूड़ों से रक्त आता हैं और दाँत हिलने लगते हैं?

 ◉ विटामिन A

❌ Incorrect

 ◉ विटामिन-‘सी’

✅ Correct

 ◉ विटामिन D

❌ Incorrect

 ◉ विटामिन B

❌ Incorrect


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विटामिन के प्रमुख कार्य, प्रभाव, स्रोत एवं कमी से होने वाले रोगो की सूची 🔗

  Last update :  Mon 5 Jun 2023
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